Afgelopen week heb ik weer van alles vastgelegd op Snapchat! Ik was al bijna 1,5 jaar niet meer naar de tandarts geweest en moest dus nodig weer voor controle. Deze week sportte ik weer samen met mijn personal coach en gingen Maartje, Ilse en ik onverwachts sushi lunchen!
Maar laten we bij het begin van de week beginnen..
Maandagavond na mijn werk heb ik voor het eerst Call of Duty Black Ops 3 gespeeld op Clemens’ Playstation 4! Ik heb vroeger (jaren terug) weleens Call of Duty gespeeld, toen Clemens nog een Playstation 3 had. Ik kan mij herinneren dat ik dat heel leuk vond. Toen ik het maandag weer voor de eerste keer speelde vond ik er eigenlijk niet zoveel aan, maar misschien kwam dat omdat ik 1000000 keer in gemaakt werd..
Dinsdagmiddag voelde ik mij niet lekker. Ik had erg last van blaasontsteking en heb een groot deel van de dag in bed gelegen. ’s Avonds voelde ik mij al veel beter en ging ik naar mijn ouders om een knuffeltje te borduren voor de baby van een collega van mij! Het knulletje is al bijna twee maanden oud en Clemens en ik moeten nog steeds langs om hem te bewonderen. Helaas is het er tot nu toe nog niet van gekomen, omdat wij of zij geen tijd hadden. Het cadeautje is in ieder geval wel af! Foto volgt later..
Woensdagochtend begon ik de dag met een iets te volle kom havermout met peer en banaan. Ik maak mijn havermout altijd met sojamelk, omdat dit gezonder is en het een lekkere zoete smaak geeft aan de havermout. Echt een aanrader om eens te proberen!
Woensdagmiddag bezocht ik de tandarts. Ik was al 1,5 jaar niet meer geweest omdat ik er geen tijd en geld voor had. Ik heb geen tandartsverzekering, omdat ik eigenlijk nog nooit gaatjes of andere kwaaltjes aan mijn gebit heb gehad. Ik vind het daarom ook zonde om twintig euro per maand meer te betalen voor een tandartsverzekering. Helaas betekent dat wel dat je consult niet vergoed wordt en dat je dus alleen kunt gaan, wanneer je er geld voor hebt. Na het tandartsbezoek was ik wel blij dat ik geen tandartsverzekering heb, want zoals gewoonlijk zagen mijn tanden er hartstikke goed uit en kostte het consult nog geen €45!
Woensdagavond ging ik sporten met mijn personal coach, Linda! Op mijn sportschool is het mogelijk om drie kwartier lang met een coach te sporten, die je helpt met het bereiken van jouw fitgoals. Ik heb al vaker met Linda gesport en samen met haar sport ik toch net iets intensiever dan wanneer ik in mijn eentje zou sporten. Dankzij haar heb ik nu drie sportschema’s waarmee ik echt al duidelijk verschil merk aan mijn lichaam. Mijn buik is echt een heel stuk strakker geworden en ik kan sinds kort geen vijf, maar honderd push ups! Ik kom steeds dichterbij de ‘killerbody’ waar ik vroeger alleen nog maar van kon dromen. Droom jij ook van een killerbody, maar wil het maar niet lukken? Healthclub Heijenoord bied nu een killerbody programma aan waarbij je, net als ik, getraind wordt door een personal coach. Je kunt je nog tot 15 december aanmelden!
Na het sporten dronken Cleem en ik nog een lekkere chocolade proteïne shake in de lounge. Deze shakes zijn niet alleen heel lekker, ze zorgen ook voor een sneller herstel van je spieren. Dus minder spierpijn!
Wat staan die neppe herfstbloemen toch mooi bij de inrichting van de sportschool! Ik krijg echt echt zo’n zengevoel van!
Na het sporten even knuffelen met Lotti..
Donderdagochtend moest ik weer naar Tilburg, maar wat ik hierboven op Snapchat nog niet wist, was dat er geen treinen reden naar Oss en Den Bosch. Wat betekende dat Maartje, Ilse en ik niet naar school konden en dus maar sushi gingen lunchen!!
En aan mijn lelijke, veel te blije kop, kunnen jullie zien hoe erg wij het vonden dat we niet naar school konden en om 13:00 heerlijk sushi zaten te vreten bij Shabu Shabu in Nijmegen! Shabu Shabu heeft trouwens echt een super handig systeem, die ik echt nog nergens anders gezien heb! Je krijgt een tablet van de ober waarmee je 1,5 tot 2 uur alles kunt bestellen. Die tablet is echt super handig, omdat er nu geen ober langs hoeft te komen om het ingevulde papiertje op te halen en in te vullen. Je kunt dus geheel zelf weten wanneer je iets besteld en hoeft dus niet te haasten! Bij Shabu doen ze ook niet zo moeilijk over het aantal sushi stuks per persoon per ronde. We waren met z’n drieën en konden iedere ronde 24 stuks sushi bestellen. Dit zijn acht stuks sushi per persoon per ronde, terwijl dit bij andere sushi restaurants meestal maar vijf stuks per persoon per ronde zijn. Echt een aanrader dus!
Vrijdag schreef ik een blogpost over de herfst! Hierbij maakte ik foto’s van warme chocolademelk, die ik daarna helemaal opgedronken heb. De chocolademelk was heerlijk, maar ik had voor de foto iets te veel slagroom gebruikt, waardoor ik daarna mega misselijk geworden was.
Vanochtend knuffelde ik met lieve Poefie! Hij is alleen een beetje bang voor mijn telefoon, waardoor hij meestal heel zielig kijkt op al mijn Snapchatfoto’s. Arme Poef!
Toen ik vanochtend beneden kwam, bleek dat ik niet de enige luie persoon in huis was. Wat heeft Billy toch een heerlijk leventje!
En er is weer een week voorbij. Dit was dan echt de laatste volledige november week, want volgende week is het alweer december! Dat betekent dat kerst en oud en nieuw steeds dichterbij komen! Ik kijk er echt naar uit om de kerstboom op te zetten, te gourmetten en een decemberkalender te kopen!
